健康-飲食

按摩拉伸、拔火罐會得腦中風?

在健身房瘋狂拉伸會患“雙側椎動脈夾層”引起腦中風?

按摩拉伸、拔火罐會得腦中風?

如今,不少年輕人都喜歡去健身房鍛煉或是做個頸部按摩放鬆。近日,婚禮前“突擊練肌肉”25歲男子健身課被拉伸致腦中風。在健身房瘋狂拉伸會患“雙側椎動脈夾層”引起腦中風?

健身拉伸、頸部按摩到底還能不能做?
中國北京市海澱醫院神經內科主治醫生周正宏介紹,健身房的運動、瑜伽,常規範圍內是沒有問題的。但是,在不規範的指導或者過度的拉伸動作下,可能會造成頸部血管的創傷。這些創傷導致的頸、椎動脈夾層,就是腦卒中潛伏的危險。

這麼危險的“夾層”到底是什麼?
醫生介紹,頸、椎動脈夾層是頸部動脈內膜撕裂,導致血液流入管壁內形成壁內血腫,頸部疼痛、頭痛、耳鳴、腦神經麻痹,如偏癱等等,都是頸動脈夾層的症狀。引發中風是由於壁內血腫引起的動脈狹窄、閉塞或動脈瘤樣改變,形成血栓,從而導致腦卒中。現在年輕人的腦卒中裡,夾層是常見的情況。

頸動脈夾層的誘發因素中,最常見的是創傷。頸部過度的拉伸、劇烈運動、過度的瑜伽訓練、不正規的頸部按摩,除此之外,拔火罐用、力親吻脖子、嚴重咳嗽、輕微外傷、過山車等,都有可能誘發頸動脈夾層,年輕人們可要注意哦!

醫生建議,對於熱愛健身瑜伽的人來說,要在科學的教練指導下量力而行,而熱衷於頸部按摩等也要在正規的醫療場所。日常生活中,更要避免外傷,保護好我們的頸部,出現頭暈、頸部疼痛一定要儘快就醫,避免中風◆

(據互聯網)

相關閱讀