健康-飲食

燙髮後要如何護理?

目前隨著潮流,很多女性會通過燙髮來改變自己的外觀,但由於在燙髮的過程中會使用到各種化學產品,這些會對頭髮造成傷害。所以很多女性在燙髮後想採取措施保護頭髮,卻不知該怎樣做。其實燙完頭髮後做好以下這幾點護理,可以使頭髮光澤柔順。

(示意圖源:互聯網)

(示意圖源:互聯網)

燙髮後要如何正確護理?
1、選擇正確的洗頭方式
想要頭髮好清潔必須到位,而在洗頭時正確的方式很重要,要用溫水先將頭髮打濕,使頭皮充分補充水份後再抹上起泡的洗髮露,注意不要將洗髮水直接倒在頭皮上,避免直接接觸頭皮而使毛囊被傷害,長期如此會導致脫髮。而且在洗頭髮時要用指腹輕柔,不要用指甲用力抓。

2、加強滋養頭髮
在燙髮後髮質容易受損,因為頭髮中的營養流失導致頭髮乾燥枯萎沒有光澤,所以此時需要加強營養。在洗頭髮時要使用護髮素,還要定期做深層滋潤,選擇潤髮精華素,每週定期使用。

3、選擇適合自己的洗髮產品
正確的洗髮方式可以保護頭皮,而最適合自己的洗髮產品是保護頭髮,要根據自己的髮質選擇,不要盲目追求。一些產品中添加的成份較多,對頭髮反而是負擔,會帶來傷害,一般燙過後的頭髮儘量選擇滋潤的護髮產品。

4、避免燙髮次數過於頻繁
一些女性喜新厭舊,在剛燙頭髮後因為不喜歡而頻繁折騰頭髮。而這種行為會使髮質越來越差,甚至出現乾枯,所以在燙完頭髮後除了做好保養措施,還要避免頻繁燙髮,避免過多接觸化學產品導致頭髮受損。

5、補充營養
在飲食上還可以多吃一些潤髮健髮的食物,如黑芝麻、胡蘿蔔等。這些食物可以直接作用到頭皮,使頭髮吸收營養而變得有光澤,也能降低脫髮幾率。另外補充氣血也很重要,氣血充足頭髮吸收營養可以防止脫髮,大多數女性存在氣血不足現象,所以可以通過飲食調理。

溫馨提示,想要避免頭髮出現問題,在燙髮時所選擇的燙髮產品也要注意,劣質產品會導致頭髮受損更加嚴重。因此在選擇前要詳細閱讀說明書,並且選擇有品牌正規的化學產品,能降低傷害,而且在平時避免過度拉扯頭髮,避免頭皮受損,頭髮出現斷落◆

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