喝了假蜂蜜會怎麼樣?

各個大中小型超市都能見到蜂蜜的身影,但是真的蜂蜜卻是鳳毛麟角,很多的蜂蜜大多都是用白糖熬製而成的。那麼假的蜂蜜喝了對身體有什麼害處?
(示意圖:互聯網)
(示意圖:互聯網)
喝了假蜂蜜會怎麼樣?
現在越來越多人開始食用蜂蜜來養生,而市面上的蜂蜜品牌是越來越多,在選擇上也成了問題,生怕自己買到假蜂蜜。目前,蜂蜜市場八成都是假蜂蜜,那些所謂的土蜂蜜更是“掛羊頭賣狗肉”,沒幾個是真的!很多人喝了一輩子蜂蜜,有可能根本一滴真蜜都沒嚐過!
危害一:導致腹瀉
蜂蜜造假最簡單的方法是向原蜜中摻水,簡單來說是向真蜂蜜中摻入水後再賣給消費者,有些不良商家連乾淨水都懶得用,基本上是附近有什麼水就加什麼水,這樣的“蜂蜜”喝後不拉肚子才怪了呢!
危害二:導致肥胖
蜂蜜造假最普遍的方法是用糖漿加色素、香精勾兌,事實上真蜂蜜中的糖分絕大多數為單糖(葡萄糖和果糖),單糖不但有利於人體吸收且不會轉化為脂肪,還有潤腸通便、減肥瘦身的功效,而糖漿勾兌的假蜂蜜的主要成分是蔗糖及麥芽糖,食用後不但不能減肥瘦身而且極容易導致肥胖。
危害三:患糖尿病
糖尿病發生的原因大多數是因胰島素出了問題,雖然吃糖不是導致糖尿病的主要原因,但過量吃糖的確會使人體越來越肥胖,而肥胖又會增加患糖尿病的幾率,為什麼喝假蜂蜜容易患糖尿病呢?原因是假蜂蜜中的糖分大多是蔗糖及麥芽糖,長期食用極易導致肥胖進而誘發糖尿病等問題。
危害四:影響智力
假蜂蜜最惡劣的做法是用明礬裂解白糖而使雙糖變成單糖,明礬(十二水硫酸鋁鉀)是明令禁止的食物添加劑,長期食用對兒童的生長發育和智力都會造成極大的影響,對成年人而言也容易引發骨質疏鬆、貧血等情況,另外鋁離子的堆積也會破壞神經系統而導致記憶力減退、老年癡呆等◆