健康-飲食

太常點眼藥,小心乾眼症上門!

當眼睛突然發癢時怎麼辦?若要自行購買眼藥水緩解不適,一定要先看以下3個眼藥水知識。

(示意圖源:互聯網)

(示意圖源:互聯網)

1.眼藥水種類多,你適合哪一種?
一般市售眼藥水的用途,大多為緩解眼睛疲勞、乾澀及紅腫發癢等症狀,常見成份有:緩解眼睛乾澀的氯化鈉,帶來清涼感的氯化鉀,有助於促進新陳代謝、消除眼睛疲勞的維生素A及維生素B群。至於Naphazoline、Tetrahydrozoline、Phenylephrine 為血管收縮劑,能減緩結膜充血的狀況。

在藥房購買不必經醫生處方的眼藥水時,除了要詳讀藥品標示及說明書所刊載的適應症、用法、用量及注意事項等相關資訊,也要遵照醫生指示用藥,若病情未獲得改善或加重時,就要立刻就診。

2.眼藥水是“藥”不是水!
有些人習慣點眼藥水,來緩解眼睛的不適症狀,卻忽略過度依賴眼藥水,只能治標而不治本,因為眼藥水仍屬於藥品,若平時用得太頻繁,可能會讓雙眼無法自然分泌淚液,進而演變為乾眼症。對於已有白內障、青光眼及乾眼症等眼疾患者,務必使用眼科醫生開立的眼藥水,不宜自行選購。

3.作息飲食正常,才能保有健康雙眼
充足睡眠、均衡飲食、不過度使用“3C產品”,並讓雙眼充分休息,才能常保眼睛水亮健康。若要使用眼藥水,務必向醫生諮詢,並遵照藥品說明書中的使用方式、注意事項及保存方法。若眼睛不適許久未緩解,甚至已影響作息,就要及時就醫◆

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