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為何有人有腳臭?

腳臭的“威力”是非常大的,只要一脫鞋遠遠的都能聞見臭味,即使天天洗腳也仍然不能緩解。腳臭是因為腳心汗腺多所引起的,再加上鞋子不透氣,局部空氣不流通,會使得臭味越來越濃。同樣是雙腳,為何有人有腳臭,有的人沒有?

(示意圖源:互聯網)

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腳臭是什麼原因引起的?
1、跟穿的鞋子襪子有關
長時間穿皮鞋、高跟鞋和不透氣的襪子,會使得雙腳有臭味。小孩子新陳代謝速度快,穿的鞋子太小,再加上腳易出汗,會使得皮屑增加,減弱皮膚屏障,細菌會趁虛而入,從而引起腳癬。另外貪圖便宜穿劣質的鞋子和襪子,不僅有濃重的工業染料味道,而且引起腳臭,導致皮膚過敏。

2、患有腳部疾病
腳癬是引起腳臭的主要原因,這是腳真菌感染疾病,一般是受到須毛癬菌病或紅色毛癬菌等感染引起。不僅可引起腳臭,還會伴有皮膚損傷,病變好發於腳趾間、腳跟和腳部側緣等,長有水泡和脫屑,常常伴有瘙癢,甚至會出現糜爛和滲液。需要提醒的是,足癬有一定的傳染性,會通過直接接觸和他人共用腳盆、毛巾和拖鞋傳染。

3、和生活習慣有關
高溫潮濕環境正適合細菌繁殖,穿不透氣的鞋子、很少更換鞋子襪子、沒有注意腳部衛生或穿潮濕的鞋子襪子等會引起腳臭,特別是下雨天最為明顯。另外在青少年時期,由於新陳代謝速度比較旺盛且運動量大,運動後沒有清洗雙腳,也沒有更換鞋襪,可引起
腳臭。

4、汗腺過於發達
每個人的體質不同,汗腺數量也有一定差異。汗腺遍佈於全身,尤其是腳底、手掌和腋窩下汗腺最多。本來汗液沒有任何氣味,大部分人汗腺異常發達,分泌出的汗液會被細菌分解,從而產生硫化物等臭味。

如何去除腳臭?
1、注意腳衛生
腳臭的人必須每天洗腳,特別是運動後更應該注意腳衛生。仔細清洗腳趾縫,洗完後立即用毛巾擦乾。另外每兩週去一次角質死皮,不然脫落的皮屑會滋養細菌滋生。

2、鞋子和襪子每天要更換
出汗多的人儘量選擇透氣性比較好的鞋子,穿純棉且吸濕性好的襪子,做到一天一換,尤其是下雨天濕鞋子和襪子不能穿。不能長時間穿同一雙鞋,把鞋子清洗後晾曬烘乾。

3、保持雙腳乾爽
腳出汗多的人可適當用爽身粉或止汗劑,這樣能保持腳部乾燥,去公共場所時不穿公共拖鞋。夏季適當穿涼鞋,讓腳部皮膚透透氣。

溫馨提示
平時注意腳部衛生,定期清洗鞋墊,勤換鞋子。選擇透氣性比較好的鞋子,能減少腳臭,避免細菌滋生,不能和他人共用洗腳盆和毛巾。一旦腳部皮膚破損、糜爛、有水泡且伴有瘙癢,需立馬去醫院做檢查,根據原因針對性治療。選擇大小合適的鞋子,避免穿尼龍質料的襪子◆

(據互聯網)

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