美國科學家已發現,35歲是男性精子品質的一道分水嶺。以精子的品質為例,雖說老年男性的精子並不衰老,而且密度也較高,但精子出現基因變異的比率大大增加,精子活動能力已有明顯下降的勢頭,不動的與畸形的精子數增加了20%。不僅如此,精子代謝的速度也有所下滑,代謝後還產生了不少廢物,這些都對生育產生著不良的影響。隨著男性年齡的增長,精子讓卵子受孕的能力也大大降低。同時,男子過了35歲,體內的雄性激素也開始衰減,平均每過一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此,男人也有生殖“生物鐘”,只不過男人的生殖“生物鐘”彈性較大罷了。
女性的黃金生育年齡是20至30歲,男性的生長發育相對女性較晚,性成熟時間延後。25至35歲是男人的最佳育齡,這個年齡段的男人正當青壯年,除了有良好的身體素質這個內部優勢以外,其他的外部優勢,如經濟、事業都趨於穩定,養育孩子的物質條件優越,心理承受能力也成熟。雖說男人終生都有當爸爸的能力,但從優生角度看,還是不宜超過35歲為好◆