健康-飲食

膝蓋“啪”一聲別輕忽

26歲的阮先生喜歡踢足球,在一次比賽中意外聽到右膝”啪”一聲,隨即膝蓋癱軟無法動作。雖然膝蓋出現腫脹疼痛,休息一陣子後就復原,只是後續工作或偶爾踢球時,膝蓋常會出現疼痛與軟腳無力,就醫才知右膝前十字韌帶斷裂,連半月板也有損傷,內視鏡重建手術與術後復健,半年後已可運動。

膝蓋“啪”一聲別輕忽

膝蓋損傷:前十字韌帶損傷最不容忽視
 
骨科醫生表示,隨著近年運動觀念的普及,越來越多民眾開始運動,但也因此出現許多運動創傷的病人,其中最常見的就是膝蓋損傷,病症輕重不一,但前十字韌帶的損傷是其中最不容忽視的。

前十字韌帶常因扭傷或外傷而損害,例如籃球、足球、滑雪等運動,症狀十分明顯,大部分患者受傷時都會聽到”啪”一聲,膝關節會出現劇痛或感到關節移位不穩定,讓傷患容易彎膝腳軟,無法運動。十字韌帶位於膝關節的中央深處,外觀上看不到,也無法按壓摸到。若再細分,前十字韌帶可分為”前外束”與”後外束”,讓膝蓋在彎曲不同角度時,能維持膝關節前後及旋轉的穩定性。

一般走路時膝關節活動並不劇烈,即使沒有前十字韌帶的維持,常人也可能不會覺得有異狀;但在激烈運動時,會需要快跑、急停、煞車及轉身等動作,就會需要前十字韌帶來維持關節穩定度,若沒有前十字韌帶,膝關節就會容易扭傷,進而導致軟骨及半月板的損傷,提升日後罹患創傷性關節炎的風險。

及早接受前十字韌帶的重建手術與術後復健,原則上術後6個月就能恢復一般性活動。呼籲若有膝蓋不舒服、運動傷害的民眾,應早日至骨科門診就醫,讓醫生檢查是否有前十字韌帶損傷或其他問題◆

(據互聯網)

相關閱讀