促进越南工业区可持续发展 越日两国关係蒸蒸日上 越加两国在各领域已深化发展 外国投资资金达逾 61 亿美元 出口澳洲市场农产品激增 阮富仲总书记与俄总统普京电谈 第十一届市委第28次会议开幕 基于尊重国际法准则捍卫国家海洋海岛主权 降低短期美元汇率投机压力 国会主席接见芬兰议会议长 3个月出口果蔬创汇逾10亿美元 越南坚决驳回所有东海违法要求 陈留光副总理出席德农省规划投资会议 具体化越美全面战略合作伙伴关係 为越中两国日益紧密商贸往来贡献力量 无现金支付促进数字消费发展 本市与中国陕西省推动商贸等领域合作 向高新技术农业提供逾1万7000亿元优惠贷款 疏导国内外投资基金

以健康體魄戰勝新冠恐懼

〔本報消息〕胡志明共青團中央昨(7)日同越南年輕醫師協會配合,在本市舉辦“胡志明市-年輕活力安全渡過新冠肺炎疫情”計劃和示範“戰勝新冠恐懼”體操法。
與會代表示範“戰勝新冠恐懼”體操法。(圖源:萱阮)
與會代表示範“戰勝新冠恐懼”體操法。(圖源:萱阮)
共青團中央書記阮明哲在儀式上表示,新冠疫情正得到良好監控,全國以“安全、靈活適應並有效監控新冠肺炎疫情”原則逐步進入“新常態”階段。在這個階段,最好的莫過於每日積極鍛煉身體以加強自身和社群健康。全國共青團員和青年,尤其是年輕醫護人員,應該成為率先垂範隊伍,一方面能保護自己健康並擔當人民健康保護者之重任,另一方面作為患者和民眾效法的榜樣。

越南年輕醫師協會副主席、市年輕醫師協會主席、第二專科醫生潘明煌博士稱,得到衛生部和共青團中央批准後,越南年輕醫師協會舉辦“胡志明市-年輕活力安全渡過新冠肺炎疫情”計劃和示範“戰勝新冠恐懼”體操法。上述活動屬於越南年輕醫師協會最近主辦的“照顧新冠肺炎疫情後健康,發揚人民和企業內力”活動系列。

“戰勝新冠恐懼”體操法包括7個基本動作,目的是在“安全、靈活適應並有效監控新冠肺炎疫情”階段中改善民眾健康。所述動作幅度從小至中,集中於胸、肩、手三處部位,有助加強呼吸能力,適合不同年齡的廣大民眾◆

相关阅读